Ogor_21 przedmowcy dobrze prawią. Bierz ome co 5 dni 250mg i mete 20mg codziennie, ale 100 tabsow jeno. Omy mozesz 10 albo 15 amp . 3 tygodnie po ostanim strzale z omy zacznij brac clomid lub nolve. Dokladnie o odbloku mozesz poczytac w starszych postach, poszukaj w wyszukiwarce.
[...] jajka ti nie jedyny problem jesli sobie walisz cykle po 10 tygodni to ja wsolczuje twoim przyszly (jesli w ogole beda)dzieciom po drugie moge sie z toba zalozyc ze po 1 omce na 14 dni efekty beda tak znikome jak po nedznej kreatynce,,,zreszta ogor sprobuj tak brac jak radzi nasz super-medrzec i zobaczysz czy nie pozalujesz to twoja sprawa..
Goral: dlaczego uwazasz, ze bcaa powinienem brac po, a nie przed treningiem? Jackens: uwazasza, ze glukoza glukozie nierowna, podobnie maltodekstryna maltodekstrynie? Bialka natomiast moga sie roznic rodzajem, ale chyba nie jakoscia. Kazde ma swoje przeznaczenie. Idealnie byloby po treningu miec serwatke, a na noc ovo. Tylko, czy kiedys ktos [...]
Hmm mam jeszcze jedno pytanie, co myślicie o tym - http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport%26%23174%3B-opis864.html ? Znalazłem to w szafce w kuchni Okazało się ,że ojciec kiedyś to jadł...Czy takie cudo byłoby dobre ? Czy lepiej dokupić już tego zincasa i brać go razem z filomagiem ?
I dostałeś bardzo poważne odpowiedzi. Siłę uderzeń/kopnięć poprawia się na siłowni, wiadomo że zwiększając masę zwiększasz też siłę, dzieje się to trochę kosztem szybkości. Są również ćwiczenia na dynamikę, pokroju uderzania młotem o opnę, czy nawet pompki z wyskokiem, ale za dynamikę najlepiej brać się mając już podstawy siłowe. Szybkość jest [...]
Cyklon, w czasie regeracji nie powinieneś myśleć o zwiększeniu choćby troszkę masy ale o tym żeby jak najwięcej odpocząć, moim zdaniem powinna ona trwać jakieś dwa, trzy tygodnie a po niej gdy zbierzesz siły to z nowym zapałem ruszysz do budowania masy i jestem niemal pewien, że przyczyni się to do dalszych niemałych postępów, a co do tauryny to [...]
czy daodawania silimarolu itd ma jakeis ujemne znaczenie na działanie cyklu??? co do witamin proponuje podobnie jak Kanarek Nowa Special TWO badz VIT min 75+ nie musisz brac dwoich tabletek...
No niby sterydy nie zabijają... ale nie ejstem za pakowaniem w siebie chemii.Często choruje i co każda choroba to musze brac antybiotyk no i powoli staje się odporny na niektóe antybiotyki, a i organizm się trochę wyniszcza :) Mi tam nie chodzi oto,żeby być napakowanym i chodzić po mieście jak jakiś pan wszystkich. Chodzi oto,zeby poprawić trochę [...]
mozesz brac... gainer to nic innego jak jedzenie w proszku a jesc Ci chyba wolno? a co do sniadania, to wolalbym zjesc normalny posilek, ze wzgledu na to ze po wypiciu gainera na sniadanie czesto odczuwalem glod w przeciagu kilkudziesieciu minut juz zjedz normalne sniadanie a reszte mozesz uzupelnic gainerem gdy Ci cos wypadnie
no jakbys bil tak ze 200mg ew mysle ze jakos cudacznie sobie nie zaszkodzisz a tam zawsze jakis lekki przyrost zauwazysz, pisze to nie czytajac co pisales wczesniej, takze jak ci pisali ze masz nie brac to nie bierz
[...] masz sklonnosci do tego i sobie to wkreciles ja mialem podobnie tylko ze po innych substancjach Wiec skoro pijesz kawe od 2 lat to nie przez nia... tak samo domowe Zma jak dla mnie nie ma nic do tego bo przeciez dopiero co zaczynasz je brac. Aha zdazylo Ci sie to 1 raz? brales kiedys efke ? Zmieniony przez - .faza. w dniu 2006-10-22 15:24:38
właśnie na dole wyskoczyła rekama jakiegoś supla :) z żeń szeniem:) dobre to jest? a przy okazji to moge brac to i omega 3 jednocześnie? - na co jest omega? sorki za głupie pytania i za chaos
[...] poczytaj potem dzial trneing i zadbaj o konkretny trneing nastepnie w suplementy i odzywki oczywiscie wszedzie poczytaj tematy powdieszone bo po to sa podwieszone zeby je przecyztac w pierwszej kolejnsoci czyli cos co jest przydatne, dopeiro potem wchodzisz w sklep sfd i zakupujesz odzyweczki, a nie Ty juz kupiles i pytasz sie jak brac.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jeżeli chcesz też tracić mięśnie to już twoja sprawa... organizm nie będzie miał skąd brać energi i będzie zużywał to co najwięcej je potrzebuje - mięśnie. Podejdź do tego z głową a na pewno stracisz... Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2013-07-08 10:19:36
Uh, jaki ty oczytany...a olimp poleca brać 2 kapsułki argininy przed treningiem lub 7g syntrax nectara i wypijać 4x dziennie, co daje magiczne 28g białka na dzien..odliczając ile osiądzie na sciankach shakera. Pre workouty są po to, by dały ci kopa jak nie masz siły iść na trening, przełamać stagnację. Nikt normalny nie cykluje na nich ani nie [...]
Ultrono chodzi o propa ta jak napisalem, wyczytalem ze na jako pierwszy cykl tak bedzie oki jezeli nie to slucham porad... clomi zwieksze do 24tab. starczy czy jeszcze zwiekszyc? i kiedy zaczac go brac, co jeszcze Ci nie pasuje w Moim cyklu... z gory dzienki za odp. pozdro
Skład MM4 (chyba jest tam green tea o ile sie nie myle ): Amount Per Capsule Coleonol/ Forskolin: 20mg (From 100mg Coleus Forskohlii Leaf Extract) Synephrine: 5mg Bergenin: 100mg Gingerols & Shogaols: 50mg (Standardized for 10 mg of Gingerols & Shogaols) Catethin Green Tea Extra: 100 mg (Standardized for 90% Catechins and 60% EGCG) Do [...]
Omka :)
